健康需要重視 傷病仍是選手們的最大敵人
2019-12-19 來源：網(wǎng)絡(luò)采編 編輯：小七 分類：
12月16日，年僅19歲的巴西CSGO選手bruttJ因病去世。這一沉痛的消息一經(jīng)放出，經(jīng)過多家媒體的轉(zhuǎn)載已經(jīng)形成了不小的轟動(dòng)，眾多網(wǎng)友在表示惋惜和悼念的同時(shí)，紛紛表示健康才是第一位的。
由于電子競(jìng)技項(xiàng)目的特殊性，健康問題對(duì)于電子競(jìng)技來說一直是一個(gè)值得討論的話題。隨著選手和玩家年齡的增大，訓(xùn)練/比賽強(qiáng)度的增大，越來越多的問題被診斷和暴露出來，下面我們就來細(xì)數(shù)一下因長(zhǎng)期從事CSGO或者其他電競(jìng)項(xiàng)目可能會(huì)產(chǎn)生的健康問題：
1.腕管綜合征（鼠標(biāo)手）
手腕是選手拿來操縱鼠標(biāo)并完成定位的重要部位，而CSGO選手的瞄準(zhǔn)技術(shù)除了慣用的鼠標(biāo)和鼠標(biāo)墊等外部條件之外，很大一部分需要依賴手腕的肌肉記憶。而肌肉記憶的塑造并不簡(jiǎn)單，這需要長(zhǎng)期和高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓一部分身體的肌肉來自動(dòng)識(shí)別完成所需動(dòng)作需要產(chǎn)生的力距和力量，這也是為什么很多選手每天會(huì)花很多時(shí)間在瞄準(zhǔn)練習(xí)圖上的原因。
久而久之，腕管內(nèi)壓力增高導(dǎo)致正中神經(jīng)受卡壓，從而引起引起手指麻木和功能障礙，這一病癥被稱之為腕管綜合征，俗稱鼠標(biāo)手。很多CSGO選手都曾因此受到困擾，最著名的案列為olofmeister和GuardiaN，這兩位選手都曾因?yàn)橥蟛康膫麆?shì)缺席過一段時(shí)間的比賽。
2.長(zhǎng)距離飛行/賽事沖突造成身心紊亂
CSGO職業(yè)選手，特別是長(zhǎng)期活躍在一線的職業(yè)選手們通常需要在全球范圍內(nèi)飛來飛去，參加各個(gè)地方舉辦的比賽。坐過洲際航班的人肯定知道，長(zhǎng)時(shí)間和長(zhǎng)距離的飛行是非常耗費(fèi)精力的，如果碰到紅眼航班更是累人，再加上時(shí)差可能一時(shí)半會(huì)都緩不過來，想要即刻投入工作和比賽幾乎是不可能的。
幸好目前世界上大多數(shù)的線下比賽組織方都預(yù)留了足夠多的時(shí)間來讓選手們進(jìn)行適應(yīng)和恢復(fù)，以便用更好的狀態(tài)來應(yīng)付比賽，但是遇到兩次時(shí)間間隔較短的比賽，而選手們幾乎沒有選擇，他們必須服從賽事主辦方的安排，拖著疲憊的身體強(qiáng)行上陣。今年有兩次賽事發(fā)生過這樣的情況，第一次發(fā)生在ESL One紐約站的比賽中，剛剛在紐約捧杯的EG在奪冠之后匆匆飛到馬爾默參加第二天在那里進(jìn)行的Dreamhack馬爾默站的比賽，身心俱疲的EG完全沒有了紐約的狀態(tài)，以最后一名的姿態(tài)打道回府。第二次則發(fā)生在EPL和ECS之間，決賽的兩支隊(duì)伍在結(jié)束比賽之后遭遇比較類似，Liquid沒有趕上當(dāng)天的飛機(jī)，而Astralis在轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)候則誤了從倫敦飛往丹麥歐登塞的飛機(jī)，導(dǎo)致兩隊(duì)在比賽開打前12小時(shí)才趕到賽場(chǎng)，狀態(tài)不佳。
3.自我健康意識(shí)單薄
很多選手的健康意識(shí)淡薄，平時(shí)仗著自己年輕，精力充沛體力好，經(jīng)常會(huì)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的伏案，甚至熬夜。有些選手在明知道身體已經(jīng)拉響警報(bào)的情況下還不管不顧，不僅不插手干預(yù)，還任由情況發(fā)展。
在前不久的Dreamhack冬季賽的預(yù)選賽中，彼時(shí)的Tricked指揮HUNDEN在比賽中腹部疼痛難忍，但是他依舊頂著劇痛完成了比賽。在比賽結(jié)束之后，他被送至了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，完成了闌尾切除手術(shù)。同樣的情況還發(fā)生在巴西paiN Gaming的選手PKL的身上，他在一場(chǎng)比賽中發(fā)現(xiàn)自己胸口疼痛，但是依舊強(qiáng)忍著完成了比賽。
很多人都會(huì)覺得贊賞這兩位選手的團(tuán)隊(duì)精神，但是從個(gè)人健康管理的角度來看，他們的這種行為是極為不提倡的。
4.藥物依賴
前Cloud9選手Semphis在2015年接受采訪的時(shí)候曾提到過他曾經(jīng)效力的隊(duì)伍都在長(zhǎng)期服用一種叫Adderall的藥物，這種藥物原來是用來治療注意力不足引起的過動(dòng)癥的，而職業(yè)CSGO選手服用此類藥物可以讓注意力更加集中，從而在比賽中有更好的發(fā)揮。
另外一些選手也有長(zhǎng)期服用第三方飲料的習(xí)慣來讓自己保持旺盛的精神狀態(tài)，以便于更好的在比賽中進(jìn)行發(fā)揮。雖然這類飲料被歸類于運(yùn)動(dòng)型飲料的范疇，但是長(zhǎng)期的攝入這類飲料所含的咖啡因和�；撬岫紩�(huì)為身體帶來不同程度的損傷。
5.精神疲勞
雖然CSGO是本質(zhì)上是一項(xiàng)射擊游戲，需要依賴較快的反應(yīng)速度，手和腦的協(xié)調(diào)性，但是CSGO同樣需要大量的腦力運(yùn)動(dòng)來做到運(yùn)籌帷幄。大量的腦力運(yùn)動(dòng)會(huì)耗費(fèi)相當(dāng)多的精力，時(shí)間一長(zhǎng)則會(huì)造成精神上的疲憊，這種疲憊如果得不到釋放則會(huì)發(fā)展成焦慮和壓力，繼而影響選手的發(fā)揮和狀態(tài)。
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