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簡自豪即將英雄歸來!Nike呼吁電競選手注重身體鍛煉

2020-10-24 來源:網(wǎng)絡(luò)采編 編輯:甜劫 分類:電競新聞

職業(yè)選手的健康問題,一直是電競玩家和俱樂部關(guān)心的事情,近日,RNG發(fā)布一則關(guān)于Uzi的記錄視頻,希望通過Uzi的身體恢復(fù),來談一談改善電競選手身體素質(zhì)這個大問題。M6Z中國電競網(wǎng)

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Uzi下定決心準(zhǔn)備退役后,Nike對Uzi身體技能恢復(fù)定制專門的康復(fù)訓(xùn)練計劃,每天上午Uzi都要在訓(xùn)練房訓(xùn)練,我們可以在紀(jì)錄片中看到Uzi身體素質(zhì)各方面的進步。M6Z中國電競網(wǎng)

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起初Uzi做四足撐體的動作,堅持不到十秒,手臂和肩膀抖得非常厲害,且有虛汗出現(xiàn),這是非常罕見的,正常人長久不鍛煉,做四足撐體也不會出現(xiàn)Uzi這樣的情況,足以說明Uzi的身體技能老齡化嚴重。M6Z中國電競網(wǎng)

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除了身體技能方面不如正常人,Uzi的心率高的離譜,正常人安靜心率在60到100,Uzi的安靜心率是120左右,安靜心率高,說明Uzi的心臟負荷很大,這可能會讓他在運動中出現(xiàn)很多意外。M6Z中國電競網(wǎng)

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Nike教練在對Uzi做康復(fù)訓(xùn)練時,也是時刻注意Uzi的情況,觀察Uzi佩戴的檢測心率手表,一旦發(fā)現(xiàn)Uzi有不對勁的地方,立刻停止對Uzi的訓(xùn)練,讓其休息慢慢將身體平靜下來,保證他的安全。M6Z中國電競網(wǎng)

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經(jīng)過長達半年多的康復(fù)訓(xùn)練,Uzi現(xiàn)在的身體情況好轉(zhuǎn)很多,他從最開始訓(xùn)練堅持不到十分鐘,到現(xiàn)在能夠持續(xù)一個多小時不休息的鍛煉,手臂和腿部的肌肉比訓(xùn)練前更加有力,整個人顯得非常有精氣神。M6Z中國電競網(wǎng)

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在身體機能得到恢復(fù)的同時,Uzi的糖尿病也得到好轉(zhuǎn),這個好轉(zhuǎn)是相對于早前的病情惡化,并非是病情穩(wěn)定,健身或許不能根治疾病,但絕對能夠壓制疾病的發(fā)作,提高人體的免疫力。M6Z中國電競網(wǎng)

Uzi在紀(jì)錄片中還提到想在明年這個時間擁有八塊腹肌,做到可以鯉魚打挺,這對他來說是個不小的挑戰(zhàn)。M6Z中國電競網(wǎng)

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另外,在Uzi的康復(fù)記錄片中,小明還出現(xiàn)在鏡頭里,小明放假找Uzi玩,被Uzi拉著一起訓(xùn)練,雖然小明的訓(xùn)練時間不長,但他的身體技能也得到一定的回復(fù),整個人精氣神倍增。M6Z中國電競網(wǎng)

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其實,電子競技不同于其他體育項目,電競選手還是要擁有好的身體技能,才能保證自己的職業(yè)生涯可以長久,如今各大俱樂部都在著手安排選手鍛煉的事情,只是現(xiàn)在還沒有完善的鍛煉體系與職業(yè)選手的訓(xùn)練相結(jié)合,希望Uzi的康復(fù)訓(xùn)練,能徹底喚醒聯(lián)盟,官方出臺制定合理的訓(xùn)練日程。M6Z中國電競網(wǎng)

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